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检测手机号注册的应用，可以通过以下几种方式进行。
1、短信查询：
收到疑似注册应用的短信后，点击短信中的链接或扫描二维码进入相关页面，即可查看自己的手机号是否注册过该应用，部分应用可能发送短信通知用户注册成功或邀请用户参与活动，用户可根据短信内容进行核实。
2、逐个尝试：
用户可以尝试使用自己的手机号去登录各类应用，如果登录成功或提示已注册，那么该应用就是用户曾经注册过的，这种方式虽然费时费力，但可以有效确认自己的手机号是否注册过某些应用。
3、使用工具查询：
目前有一些第三方工具或服务可以查询用户的手机号是否注册过某些应用，一些隐私保护类应用或网站可以提供此类服务，用户只需在相关工具中输入自己的手机号，系统即可显示用户的手机号注册过的应用列表，但使用这种方式时，用户需要注意保护个人隐私和信息安全。
4、联系运营商客服：
可以联系手机运营商客服，查询自己的通信记录，包括短信、电话等记录，确认是否有与某些应用的通信记录，如果有，那么用户的手机号很可能已经注册过该应用。
方法仅供参考，具体操作可能因应用和服务而异，为了保护个人隐私和信息安全，用户在查询过程中需要注意保护个人信息，避免泄露个人隐私，如有疑虑，建议咨询相关专业人士。